コープスマイルに載っていたレシピをアレンジ！
ひじきドライパック､ライトツナフレーク､ミニこんにゃく､にんじんを入れて炊き込みご飯にしました♪ミニこんにゃくはあく抜き不要でかなり楽チン☆ひじきドライパックもこのまま使えて楽◎簡単に子供も食べられる炊き込みご飯ができました。