豆乳はそのまま飲んでもおいしいですが、いろんな料理にも使えて便利ですよね。
「豆乳」を使ったお手軽レシピがあったら教えてください。
お鍋やスープはもちろん、ちょい足しレシピなど、いろんなアイデアをぜひ教えてください。写真投稿大歓迎です☆
2024/12/02
コメント
69件のコメントがあります。
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山登りには絶対持っていきます！タンパク質が摂れ、喉を潤します。
普段使いにはキャベツ、人参、玉ねぎを弱火でじっくり煮て置きます。レンチンする時、豆乳を足すと野菜の甘さと、豆乳の旨さで調味なく味わうがお気に入りです -
ホットケーキを作る際、牛乳の代わりに入れることがあります。子どものおやつの栄養価を高めるひと工夫として利用します！(豆乳無い時は、絹豆腐を入れることも)
あとは、豆乳味噌汁。
鍋つゆにしたりもします。
離乳食作る時にも、パン粥やパスタやスープで色々使いました！ -
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