しょうゆ のタグを含む検索結果
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大豆と手羽中の昆布煮...
大豆と手羽中の昆布煮 ドライパック大豆は硬さも丁度良く直ぐ味が入るので手軽に使え常備しています。 昆布を戻した出汁で手羽中と彩りも兼ねて人参、大豆ドライパックを煮る。鶏と 一緒に煮ることでボリュームが出て食べ応えも出るのでメインのおかずに。 多目に作れば常備菜にも！【ドライパックシリーズ】レシピ大募集！ -
大豆の醤油煮ドライパ...
大豆の醤油煮 ドライパック、醤油、刻み昆布、ラカント 戻す手間がなく圧力鍋で圧力かけてすぐ火をとめます 醤油やラカントはお好みで、ダイエットにもおすすめです。簡単で洗い物も圧力鍋だけ。 とてもおいしく食べました！【ドライパックシリーズ】レシピ大募集！ -
刻み昆布、油揚げと炊...
刻み昆布、油揚げと炊き合わせました。 油揚げはきちんと油抜きしています。 低カロリーで食物繊維とたんぱく質が取れておなかも膨れます。 私の定番ダイエットレシピです。 味付けは和風だしと醤油、酒、みりん少々で砂糖は使いません。【ドライパックシリーズ】レシピ大募集！ -
子供がひじき煮と大豆...
子供がひじき煮と大豆が好きなので、ひじきを煮る時は具たっぷりにして、これとご飯と納豆だけでもオッケー‼︎な感じにしてます。毎日の栄養面を考えるのに疲れた時はこれが1番です。【ドライパックシリーズ】レシピ大募集！
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