オクラもモロヘイヤも大好きですが、この組み合わせは初めてです♪しかも、スープでお手軽に栄養も取れて、いいなと思いました⭐️写真のように、ご飯にかけてもおいしそうで、ぜひ試してみたいです♪

黄色いミニトマトを育てています♪子供も、毎日観察を楽しんでおり、実ができる喜びを感じています。

出産をきっかけに、CO・OP宅配を始めました。なかなか買い物に行けない時期に、本当に助けられました。 子供が乳児期の頃は、お昼寝の時間に来ると、音で起きてしまう事もあるので、インターホンを鳴ら...

子供の頃、お弁当といえば、甘い玉子焼きでした♪甘いのに、なぜかご飯が進みました。給食も大好きでしたが、お弁当の日は、朝からウキウキでした。

低脂肪牛乳です。CO・OPで毎回頼んでいます。在庫が切れた時に、スーパーで買いますが、薄いような、牛乳感が落ちますが、やはりCO・OPは他の低脂肪牛乳の中で一番おいしいです。

少量とはいえ、毎日食べるものなので、添加物は心配ですね。食材そのもののお菓子(野菜チップスや小魚など)や無添加は嬉しいです。

鶏胸肉、豚肉などを茹でて、あら熱をとる。きゅうりをやや太めの千切りにし、お肉と共にジップロックに入れる。そこに、浅漬けのもと・昆布風味粉末を入れて、シャカシャカ振れば出来上がり！さっぱりした味で...

冷凍ほうれん草をチンし、ごはん、ほうれん草、さいの目切りした豆腐、塩昆布、マヨネーズの順に盛り付けて完成！マヨネーズと塩昆布が相性バッチリです。

絵本の｢バムとケロ｣シリーズです。ストーリーとは別に、小さな登場人物達が所々に描かれており、そのキャラクターを探したり、行動の変化を楽しんだり、読み聞かせをしながら親子で楽しめる絵本です。おすす...

着ている写真を見ながら、丈や幅を参考にしています。なので、モデルさんの身長や試着している服のサイズを書いていただけると、とても参考になり助かります。

・新玉ねぎの時期は、辛みも控えめなので、薄切りにして、戻したワカメ、ツナと合わせ、ポン酢又はめんつゆで味付けをして食べます♪ ・レンジでチンして、ミキサーやハンドブレンダーをかけ、ポン酢で味付...

投稿が遅れてすみません。家族4人で、少し多めのご飯＋野菜(コーン、しめじ、たまねぎ)を加えました。 大人は、これでバッチリの味の濃さでしたが、子供たちはやや濃いかなと思ったので、目玉焼きを添え...

キャベツの千切り(レタスでもOK)、アボカド(食べやすい大きさに切る)、シーチキン(汁ごと)、塩昆布、ポン酢で味付けをします。おかずとして食べたいときは、塩昆布とポン酢をやや多めにしています。

お弁当で、1人分だけに使いたい時は、すごく重宝しています。肉味噌、焼肉のたれと炒めるだけでも、ごはんが進む1品になります。また、ハンバーグや餃子の時、メインの豚ひき肉はスーパーで買い、+ として...

子供が父親に⭐️ ホットケーキミックスと、卵、砂糖、ココアパウダー、砕いた板チョコ、油を混ぜ、パウンド型に流し込み、上からスライスアーモンドをパラパラ。オーブンで焼いて、アーモンドチョコパウン...

油揚げを半分に切り、袋状にします。そこに、納豆・キムチ・チーズ(子供はキムチなし)を入れて、トースターでこんがりするまで焼くだけ！ボリュームもあり、チーズがとろけて美味しいです♪