フリス
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最近のアクティビティ
2019/02/10
7:58
フリス
声をきかせてデリシェstaffさんの投稿「健康のために心がけていることは?」にコメントしました。
早寝早起き 週2〜3回のジョギング 毎日ヨーグルトと食塩・油不使用のミックスナッツを食べる バラエティ番組などをみてとにかく笑う を実践してます
2019/02/06
18:31
フリス
おじやが好きです。 なぜかコープのフリーズドライのたまごスープで作る簡単スープごはんが一番のお気に入りのようです。 今年のインフルエンザもこれで乗り切りました。すぐに準備出来るし一緒にインフ...
2019/01/31
14:29
フリス
声をきかせてデリシェstaffさんの投稿「おうちで恵方巻きは食べますか?」にコメントしました。
関西出身なので必ず食べます。切らずにそれぞれ一本持って方角を確かめてから黙って食べます。 家で作ってみたいと思いつつなんだか手間がかかりそうで結局市販のを買ってます。結構割高だなぁと思いますが。
2019/01/04
18:45
フリス
声をきかせてデリシェstaffさんの投稿「納豆、どうやって食べますか?」にコメントしました。
トッピングだと、オクラ・山芋・たくあん・アボカドなどです。 食パンの上に納豆とスライスチーズをのせて食べたり、油揚げの中に入れて巾着にしたりもします。
2018/12/01
12:09
フリス
声をきかせてデリシェstaffさんの投稿「健康のために心がけていることは?」にコメントしました。
まず野菜から食べること 具沢山の汁物で満腹感を得ること 水分をこまめにとること 週に2回は運動(ジョギング)することを心がけています。
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