みなさん、こんにちは！
デリシェスタッフです😀
「声をきかせて」のコーナーで募集した「CO・OP大豆ドライパックどう使ってる？みんなのアイデアを教えて！」には、なんと225件もの温かいコメント＆素敵アイデアが集まりました！
投稿いただいたみなさん、本当にありがとうございました🤗
「いつも同じ使い方になっちゃう…」の方のために、 みんなのリアルな活用法をキュッとまとめてご紹介します。
みんなの活用法ランキング！トップ4
今日からの献立のヒントにしてみてくださいね！
「CO・OP大豆ドライパック」がどんな料理に使われているのかカウントしてみました！
第1位：和風煮物・ひじき（41.3%）
定番のひじき煮や切り干し大根、五目煮に！「汁気が薄まらない」「煮崩れしない」と圧倒的人気でした。
定番のひじき煮や切り干し大根、五目煮に！「汁気が薄まらない」「煮崩れしない」と圧倒的人気でした。
第2位：サラダ（35.1%）
ドレッシングをかける直前にパラパラのせるだけ！水切り不要だからすぐ使えて大助かり。
ドレッシングをかける直前にパラパラのせるだけ！水切り不要だからすぐ使えて大助かり。
第3位：スープ・汁物（28.4%）
ミネストローネやコンソメスープ、いつものお味噌汁にポンと入れるだけで栄養満点。
ミネストローネやコンソメスープ、いつものお味噌汁にポンと入れるだけで栄養満点。
第4位：カレー・トマト煮（24.0%）
キーマカレーやドライカレー、チリコンカンなど、お肉との相性抜群！
キーマカレーやドライカレー、チリコンカンなど、お肉との相性抜群！
今すぐ試したい「みんなのアイデアレシピ」
「缶詰や水煮と違って、液切りがいらなくてホクホクしてる！」というドライパックならではの魅力を活かした、おすすめレシピです。
1. 【のせるだけ・和えるだけ】超時短メニュー
- おつまみ・おやつ大豆：オリーブオイルと塩、またはマヨネーズ＋青のりでサッと和えるだけ！子どももパクパク食べるスナック感覚に。
- 甘酢・ピクルス漬け：カンタン酢に漬けておくだけで、さっぱり美味しい作り置きピクルスの完成！
2. 【ポンと入れるだけ】栄養増し増しメニュー
- お味噌汁・豚汁に追い大豆：いつもの汁物にそのまま投入。手軽にタンパク質やイソフラボンが補給できます。
- 大豆ご飯：お米と一緒に炊き込んで、仕上げに塩昆布を混ぜるだけ。ふっくらホクホクの大豆ご飯に！
3. 【ひき肉に混ぜるだけ】大人気！ヘルシーカサ増し
- そぼろ・ハンバーグ・キーマカレー：ひき肉の半量を大豆に置き換え！ 食感のアクセントになるだけでなく、ボリューム感UP＆カロリーダウンで一石二鳥です♪
CO・OP大豆ドライパックは「常備必須の万能食材」！
「下茹での手間がないから、開けてすぐ使えて本当に便利！」（22.2%の方が絶賛！）
「あと一品足りない時の救世主」として、みなさんの食卓で大活躍していることがわかりました。
気になる使い方や試してみたいアイデアはありましたか？
ぜひ今日のごはんに「CO・OP大豆ドライパック」をプラスして、おいしい＆ヘルシーな食卓を楽しんでみてくださいね！
CO・OP大豆ドライパックを使ったコープデリレシピのご紹介
🔼しいたけとひじきと大豆の煮物🔼
🔼トマトと大豆のマリネ🔼
🔼豚挽肉と大豆のドライカレー🔼
🔼お豆たっぷりトマトスープ煮🔼
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