私のお気に入り♪
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我が家は、玄米ともち麦を合わせて、毎日炊いてます。
もち麦を購入し始めたのは、2年前くらいから。
とくに主人は、食物繊維が必要な体質なので、食物繊維豊富なもち麦は、我が家に欠かせない商品です(*^^*)
8件のコメントがあります。
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  • 私も雑穀米やもち麦ご飯が好きで食べたいのですが、旦那が苦手なようで、自宅で炊飯出来なくてしょんぼりです( ;∀;)
    写真のパッケージにミネストローネやサラダと書いてあるのを拝見し、これなら私だけでも飲食出来るので、身体に良いから次回購入してみたいと思います♪
    もうすぐ10ヶ月になる娘でも食べれますかね?
  • 玄米ともち麦のご飯を毎日炊いているなんてすごいですよ。尊敬!健康のためと思ってもなかなか継続は難しいものです。体のデータも良くなっているでしょうね。
    • いえ〜。主人の体質も変わり、家族全員よく噛むようになりました!
      また、もち麦は、プチプチしているので、子供たちも好きみたいです(*^^*)
    • よく噛むようになったなんて最高!一石二鳥よりも三鳥、四鳥という感じで、ご家族に良い影響を与えていますね。
    • よく噛むことは、顎の発達を促進し、歯並びを良くしたり、言葉の発達にも繋がり…また、満腹中枢が刺激されるので、少量でも満腹感を得られます♪
      玄米ともち麦を組み合わせることにより、最強の食物繊維を得られ、その他にも海藻類や野菜を食卓に並べると、バランスがとれるように…が☆理想☆なんです(笑)
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