ratanka
メンバー歴 3年7ヶ月
  • 自己紹介:
フォロー フォロワー
0人 0人
最近のアクティビティ
約2日前
17:41
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「なめこ」にコメントしました。
はい、ネバネバは季節を問わず摂取したいですよね。 美味しくって、栄養より、食感よし。 メカブのとろとろねばねばなんかも好きです。
2019/08/19
7:26
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
ゴーヤのピカタ、美味しそうですね。衣が美味しければいくらでも食べられそう❣
7:24
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
ケチャップ、ポン酢、今度作る時は両ソースで味わってみますね。 ソースが決めてになること、とても参考になります、ありがとうございます。
7:21
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
ゴーヤの佃煮風、私もたまに作ります。ちょっと濃いめの甘辛味がいいですね。
7:20
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
ポン酢、ごま油、ラー油! ますます栄養価高まりそうですし、香りづけにもいいですね。錦糸玉子を作るのがひと手間ですけど、錦糸玉子はこの季節いろいろと使いまわしできますから、ちょっと多めにつくっても...
7:14
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
鰹節マヨ和えゴーヤ、簡単で美味しそうですね。キムチで和えるとちょいピリ辛になって苦味が軽減されそうですね。 とても参考になります。
15:19
ratanka
瓶でなくてもいいのではないか、というコメントがありますね。 ハーッケージにかかるコストを考えれば、瓶でなくてもいいと、私も思います。 独り食の方向けの1合分のレトルトパウチ製品があるといいか...
15:08
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
はい、私も一度にはとても使いきれないので、わたと種をとって薄切りにして冷凍しちゃいます。
15:06
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
ゴーヤの天麩羅、さくさく衣の食感が良くて、苦味は全く気になりません。確かに美味しいです! 油のとの相性抜群❣
15:03
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
ゴーヤの肉詰め。じっくりフライパン焼きにしてもよさそうですね。でも、やっぱり蒸し焼きの方が苦味がとれそうですね。夏の元気なお惣菜! って感じでいいです。
14:58
ratanka
私のお気に入り♪ratankaさんの投稿「ゴーヤのメニュー教えて!」にコメントしました。
えぇ~、種も食べられるのですか? そりゃそうですよね、種子を食べる食品いっぱいありますものね。種子は栄養成分がいっぱいでしょうね。今度あまり硬そうでないゴーヤでチャレンジしてみます。
2019/07/25
11:08
ratanka
この投稿欄、大変お世話になっております。ちょこちょこ覗いては参考にさせていただいています。 夏場は簡単一品で栄養バランスをうまく保ちたいもの。
2019/07/11
22:13
ratanka
ああ、これもサッパリ&コクもあって美味しそう。手間いらずでささっとできちゃうのがいいですね。
2019/07/08
6:00
ratanka
私のお気に入り♪ナッツ3さんの投稿「北海道産枝豆を使ったがんも」にコメントしました。
がんもに枝豆とか銀杏とかが入っていると、ちょっと贅沢感も出て、食感的にもポイントになっていいですよね。 味しみがいいのが、またいいです。
5:57
ratanka
カフェタイムプレゼント、7月7日に歌会&読書サークル仲間4人とお喋りをしながら楽しみました、ありがとうございます。 スペシャルブレンドは日頃使っていますが、8杯分なのでお替りもできてたっぷり楽...
2019/07/03
18:16
ratanka
私のお気に入り♪くーたろさんの投稿「納豆キムチ 」にコメントしました。
納豆キムチ、美味しいですよね。私は納豆はだいたい納豆サラダで食べるのですが、時々キムチを刻んだものも混ぜ込みます。共に醗酵食品、相性抜群。 青じそプラスで、さっぱり感もでるのもポイントでしょう...
もっと見る
投稿の通報
「コープ・デリシェ」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上通報ください。
該当する理由を選択してください。
キャンセル  
投稿の通報
通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。
閉じる
ご協力ありがとうございました
※通報者情報、通報内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。
注意事項
ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。
ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。
ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。
閉じる