トイレットペーパーは、コープのコアノンタイプを使っています。芯がないので、交換する手間も楽です。 雑紙、新聞紙類は、市のリサイクルにまわして、燃えるゴミを削減するようにしています。コープで回収している物は、コープデリかコープのお店の回収ボックスへ出しています。 油や残り汁は、排水口へ流さずに吸わせて、処理しています。

生産農家が、直売しているとうもろこしです。本当に採れたての甘くて美味しいとうもろこしなので、とうもろこしご飯、焼きとうもろこし、蒸したとうもろこし等シンプルな調理方法で、美味しく食べています。 ゴーヤー、シャインマスカット、梨、枝豆、レタス、嬬恋キャベツも夏に食べるのを楽しみにしている農産物です。

一口サイズにほぐして、野菜と一緒にサラダの具材として使っています。

漢字の通り、鰆。塩焼きでも漬け焼きでもいいですが、身がしまって美味しかった。

家でのんびり

「影の男」はどうでしょうか。

薬味やハーブなどトッピングに少し凝るって盛り付けるだけで気分が上がります。

普段は1人でインスタントコーヒーとスーパーで買った甘いお菓子。 お休みの日には、夫が豆を挽いてコーヒーを淹れてくれるので、普段よりちょっといいお菓子と一緒にいただきます（笑）

冷蔵庫に残っている野菜を一緒に茹でています。

いつもより水の量を増やしてます。玄米の消化も良くなりちょうどいいかも。元々おかゆが大好きなのでできることかもしない。