
MOW3(新)・・・2個
九州産有機安納いもの干しいも〔粗みじん切り〕・・・20g
バター・・・5g
九州産有機安納いもの干しいも(トッピング用)・・・4本

CO・OPフルーツみつ豆〔水気を切る〕・・・1缶
(A)バニラアイスクリーム・・・150グラム
(A)ブルーベリージャム・・・50グラム
(A)プレーンヨーグルト・・・30グラム
サンドイッチ用食パン〔星型で抜く〕・・・1枚
溶かしバター、砂糖・・・各5グラム

CO・OPミニワッフルドッグ(プレーン)〔包材の表示通りに解凍する〕・・・4本
(お好みの)バニラアイス・・・1カップ
キウイ〔皮をむいて半月切り〕・・・1個
オレンジ〔皮をむいて小房に分け、薄皮を除く〕・・・1個
ぶどう〔皮ごと水洗いして水気を切る〕・・・10粒
ミント・・・適宜

ガリガリ君ソーダ・・・2本
おやつにフルーツミックス〔缶汁を切る〕・・・75グラム(1缶)
生クリーム入りバニラヨーグルト・・・1個
バナナ〔斜め薄切り〕・・・1/2本
ポッキーチョコレート・・・4本
(あれば)ミントの葉・・・適量