2024/10/04
18:46
みこたん99
焼き芋がもう少し甘くなった感じで、芋の味がとってもして、美味しかった！ちょっとした糖分の補給に良いですね。
2024/07/19
15:04
みこたん99
ほうれん草と卵のスープも美味です。中華だしまたはコンソメのスープでほうれん草を軽く煮て、卵をかるくといたものを入れて3分。塩コショウで味を調えたら出来上がりです。
15:01
みこたん99
もやしのナムルを作る時に、ほうれん草も入れています。味に変化があって美味しいです。作り方は、もやしとほうれん草をそれぞれチンしたら、めんつゆ少々、ごま油、醤油少々で混ぜるだけ。お好みで一味やすり...
14:59
みこたん99
味ぽんで和えて。ダイエットにもOKのお助けメニューです。
14:57
みこたん99
困った時のお助けメニューで、卵とじにしています。めんつゆを適宜水で薄めて煮立て、ささがきごぼう、きざみ（油）揚げと一緒にほうれん草も入れ、さっと煮たら溶き卵を回しかけて3分ほどで出来上がり。
2024/05/03
13:28
みこたん99
特別栽培宮崎のカットほうれん草。シリコン等のカップに入れてラップなしでチン。ポン酢をちょろっとかけてお弁当箱へ。色どりと栄養バランス二重丸です。
13:25
みこたん99
肉シューマイ。ラップに包んでチン。ラップごとそのままお弁当箱に入れています。
13:22
みこたん99
濃厚で美味しかったです。4種のチーズがブレンドされているからか、独特なしつこさがなく、食べやすかったです。
2024/03/05
1:02
みこたん99
スパイシーで美味しかったです。ひよこ豆が大好き。大豆のお肉も、違和感なく美味しく食べることができました。また食べたいなと思いました。
2024/02/19
14:27
みこたん99
珈琲、ミニトマト、豆乳（牛乳はお腹をこわすので）、バナナが定番で、時々追加でゆで卵やイチゴを食べたり、ベーグルを食べたりします。
2021/11/26
18:48
みこたん99
甘過ぎず、果肉がゴロゴロでとても美味しかったです。
2021/08/09
22:10
みこたん99
とても美味しくいただきました。分量通りだと味が濃い目だったので、食べ終わった皿に残っていたソースを再利用し、さらにキャベツを加えて二毛作？で2度おいしくいただきました。
冷凍庫に常備しておいて...
2020/09/17
14:53
みこたん99
豆乳です。牛乳が飲めなくなってしまったので、豆乳を飲んでみたら予想外に美味しくてビックリ！今では牛乳以上によく飲んでいます。
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