声をきかせて
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朝食について、みなさんに質問です!
(1)朝食は、何を食べることが多いですか?お米?パン?シリアル?
(2)朝、シリアルを食べる方は、どれくらいの頻度で食べますか?
「シリアルはおやつで食べる」などの声もぜひきかせてください♪
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  • 朝食は、ここの所、ライ麦パンのトースト。
    チーズ。
    温野菜サラダ。

    その前は、パンの代わりにお餅を焼いて海苔で食べていました。
    チーズと合います。
  • 約12時間前
    食パンだったりおにぎりだったり
    シリアルだったりと、ばらつきがあるけど
    基本的に食パンとシリアルは常備していて
    その都度、昨日と同じメニューにならないようにしてます
  • 朝食は、ごはん、納豆、漬物、味噌汁です。
  • 約14時間前
    私(ご飯・パン・味噌汁・お弁当作りのおかず・ヨーグルト(シリアル入り)
    主人・娘(パンかお茶漬け・ヨーグルトかバナナ)
    朝から食欲あるタイプ、ないタイプ色々ですよね…
  • 「果物・キャベツ千切り・玄米・味噌汁・納豆」を毎日。
    プラス残り物のおかずを食べてます。
    1年間続けていますが、全然飽きません(^^;)健康第一!
  • 平日の朝は、だいたいご飯(パンだと早くお腹が空きそうなので)と前日の夕飯のおかずとヨーグルトです。

    休日の朝は、ホットケーキが多いです。野菜も採りたいので、ホットケーキミックスに、ペーストにした人参・かぼちゃ+シナモンなどを混ぜて焼いてます。

    シリアルは普段あまり食べませんが、買ったときはたいてい子どもや私のおやつになります。
  • ごどもの朝食には時間が無いのでお握りやフルーツ、キャンディチーズが多いです。
  • 約2日前
    みなさんのコメントをみると
    色々召し上がっていることが
    わかり、明日から、取り入れたいと思います。私は、食パンを色々味を変えてだすくらいで、お恥ずかしいです。がんばろっと!
  • 朝食はおにぎりとみそ汁が多いです。時間がない時は持って出かけます。
    シリアルは会社のデスクにいつも入ってます。
    会社の冷蔵庫に牛乳も常備して、お昼によく食べます。
    牛乳は好きではないけど、シリアルとなら食べられるので。
  • パン大好き!ですが腹持ちが悪いのと、こども達の栄養面から、ほぼご飯です。
    休みの日はご褒美的な感じでパンやホットケーキなどにしたりすると喜びます
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