手軽にとれるシリーズ
我が家は いろんなシリアルを置いておいても、
家族が手に取るのは、決まってコープのコーンフレーク☆
牛乳をかけて2杯は食べるので、BIGパックもあっという間に消費します。
ヨーグルトをかけたりすることもありますが、やはり牛乳が一番人気。
最後の頃に溶け出した チョコ味の牛乳も、これまた美味しいらしいです。
シリアルは栄養バランスの良さが見直されていて、
コレステロールはゼロなのに、たくさんの種類のビタミンやカリウム、葉酸や鉄分まで摂れる、バランス食です。
たくさん咀嚼するので、すぐにお腹いっぱいになってしまうのが残念。
その分、すぐにお腹も空きますが…(｡ŏ﹏ŏ)
おかんの好きな食べ物は そんなもんコーンフレークやないかい！その特徴はもうコーンフレークで決まりや～。
2021/01/10
