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ちく
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牛乳・卵・乳製品・豆腐・納豆
2024/09/13
日の出のステーキとうふ
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堅い豆腐にソース付き。
ステーキソースはにんにく効いていてがっつり味です。ソースは焦げる手前くらいに煮詰めたほうが良いです。
豆腐のそばでお野菜をたっぷり炒めて、ソースをかけて煮詰めます。ちょっと甘めなので、大人はソースに唐辛子をプラスしてます。
賞味期限も10〜14日程あり長いので、困った時のおかずに。
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BabyQ
2024/10/08
ヘルシー食材の代表格・豆腐を、ニンニク効いたガッツリ味のステーキに…?
美味しそうですね!
豆腐は硬めなんですか。
だったら食感も良さそうですね!
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angel
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少量野菜栽培農家です。 有機栽培 自然栽培に試行錯誤中 土壌医3級所持 2級目指して奮闘中 安心して食べれる美味しい野菜を 地元で提供努力中
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アラフィフ主婦、高校生男子の母です。 料理は特別得意でも好きでもありませんが、育ち盛りの子供の成長の為にも、栄養も考え毎日頑張って作っています。
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90歳のおばあちゃんとコープデリシェを楽しむことになりました。だからお年寄りの知恵袋を発揮できるようにしたいです。愛猫がぬいぐるみとお昼寝。どちらが本物?答えは左側です。
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