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2022/02/14
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投票★ヨーグルトやチーズに入っていると嬉しい栄養素はどれですか?〈投票で5ハピ!〉
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クリップ
ヨーグルトやチーズに、入っていると嬉しい栄養素はどれですか?これが入っていると買いたくなる…栄養素を教えてください!
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2.鉄分
505票
ぱるぽ
生理中は気にして鉄分入りチーズを選んで買います。手軽に鉄分摂取出来たら嬉しいなと思います。
  • しゅっぽ
    カルシウムは入っていそうなので、不足しがちな鉄分がいいです。
  • yukinko
    「カルシウム」「タンパク質」はもともと入っているイメージがあるので、プラス鉄分が嬉しい。女性にも子供にも必要なのに食事から摂取するのは難しそうなので。子供が好きな乳製品に入っていると簡単に取り入れられて良いなと思います。
  • チャメ
    やはり生理や女性ホルモンに関わってくる貧血、気になります。
  • 桃子っち
    女性は貧血になりやすいので、そう言った成分が含まれているとありがたいなと思います。
  • 豆乳
    親子で鉄分を失いやすい体質らしいので、鉄分を気軽に補えると嬉しいです。
  • え~み
    なかなか取れないのでおいしく食べて鉄分を摂取したい
  • はやし
    不足していそうなので
  • ラーポッキ
    貧血でヨーグルトやチーズは手軽にとれるし好物なので、一石二鳥かと?
  • シゲちゃん
    鉄分が不足気味だからです
  • yuimilk
    貧血気味なので鉄分が入ってたら嬉しいです!
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2
3.カルシウム
278票
しけ
ヨーグルトやチーズは良く食べます。その時に一緒にカルシウムが取れるのは、手軽で良いと思います。
  • ぶりっこにゃんこ
    カルシウム不足が怖いです。
  • 梅一輪
    乳製品にはカルシウムかな、と思います。
  • むさくん
    段々と骨がもろくなってくる年齢になるのでカルシウムが入っていると安心します
  • むーむー
    乳製品には、他の栄養素より、カルシウムが入っているのが自然な気がするので。
  • エステル
    年齢的に不足しがちになるから
  • おけいはん
    成長期の娘にも、骨粗しょう症予防の中高年女性の私も、ともに毎日摂取したい栄養素なので。
  • りるゆう
    牛乳が飲めないのでカルシウム入りだと嬉しい。
  • himawari374
    骨密度が低いので、おいしくカルシウム強化できたら嬉しいです
  • takomama
    やっぱカルシウムを欲しいですね。
  • ゆうとそうのママ
    乳製品と言ったらカルシウムなので!
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3
4.たんぱく質
90票
まみむめも
今、ブームのたんぱく質!!!!
ブームにのっかりましょう‼
  • donkichi
    嬉しいです
  • チョコうさぎ
    たんぱく質が基本の様な気がするから。
  • ミズグリーン
    筋力を維持したいから
  • おーすけママ
    美容にも必要な栄養素だと分かったから
  • ゆんあ
    肉嫌いでもこれだけで大丈夫です。
  • Uo^┯^oU
    手軽にたんぱく質を摂りたい。カルシウムはヨーグルトやチーズ自体で普通に多いので。
  • tonn
    手軽にタンパク質とれると嬉しい
  • シュークリーム
    たんぱく質を多くとって、筋力アップしたいです。
  • おり姫
    カルシウムは定番。たんぱく質が強化されていると嬉しいです。
  • てるぼー
    大事なタンパク質が入っているとうれしいです。
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4
1.ビタミン
62票
はるしゅ
鉄分やカルシウムが多く含まれているチーズは見かけるが、ビタミン類が含まれているチーズを見たことがないため
  • たかぽち
    ヨーグルトにもともとふくまれない栄養素を入れてほしいからです!
  • かっぺちゃん
    野菜を取らない子供向けにビタミン不足にならないよう 追加して欲しいです。
  • コープ大好き
    自分に足らない栄養なので
  • こちゃん
    ヨーグルトやチーズを食べてビタミン補給出来るのは嬉しいと思いました
  • そらりん
    ビタミンもとれたら いいな♪
  • keropyon
    ビタミンは、気にしないととれないからチーズなとにはいってるとうれしい( ´艸`)。
  • イコ
    プレーン(砂糖不使用)を常備しています。料理などにも使うため。 ビタミン入りは魅力的です。なかなか摂りきれていないように感じるので。 ただ、ビタミンは熱に弱いと聞いています。熱を加える料理には使わないほうがよさそうですけど、使い分けたり、食べ方を工夫したりすれば。
  • M.N
    カルシウムは、ビタミンDを一緒に摂ると吸収が良いから、ビタミンDが入っていると嬉しいです。
  • kikikinoko
    肌に良さそうだから。
  • バセななの父
    サプリメントを飲むのは抵抗があるので、ヨーグルトで摂取できるとよい。
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5
5.その他
30票
pansy
50代後半になり、骨粗しょう症予防のためにカルシウムを効率よく摂取したいです。ヨーグルトやチーズは日頃からよく食べるので、続けられそうです。
  • ちゃか
    余計なものは無添加のシンプルなチーズがいちばん好きです
  • ミキミッキー
    コラーゲンとか!
  • むっちゃんのすけ
    リン酸塩が無添加が第一優先事項で、ナtyラルチーズが本来含有している栄養だけで充分と思っています。
  • よっ子
    朝手軽に栄養バランスよく食事がとれるようになり、味もヨーグルトの良さを消さないと思うから。
  • めい0316
    変なもの入れないで欲しいです。
  • スメス
    ヨーグルトに当たり前に入っている乳酸菌が豊かであることが一番です
  • kawaitanu
    現状でよいかと。リン酸塩無添加のナチュラルチーズしか口にしません。
  • pekary
    チーズの質がよいこと、リン酸塩が添加されていないことが一番の希望。元来カルシウム、蛋白質は豊富だし、鉄分、ビタミンは含有量が些少だが、一緒に野菜を摂ることが多く、それで補えるかと。
  • merisse
    食物繊維ですかね(*'▽'*)
  • footbridge
    美味しければ、特に何も入ってなくていいです
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