声をきかせて
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暑い夏、冷たいおやつは憩いのひとときですよね!
お子さんと一緒に作れる簡単なひんやりおやつメニューがあったら教えてください♪
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  • 水切りヨーグルトにブルーベリージャムを添えて食べます。
    ヨーグルトなので罪悪感を感じずにチーズケーキぽく食べられます。
  • 混ぜるだけの杏仁豆腐やゼリー。子供が混ぜると喜びました。
    クリームチーズとカルピス、レモン汁等をミキサーで混ぜて冷やすだけのレアチーズケーキ
  • かき氷をよく作りました。
    某メーカーのシャービックみたいなものが生協でもあると良いですね。ミルク入れるだけとか。
  • ゼラチンゼリーは、簡単に出来て色々試しています。
    もういい年なので、大人ゼリー。
    赤ワインと冷凍ブルーベリーだけ入れるゼリー。
    100%赤ワインです。
    甘味は無し。
    美味しいです。
    子供が幼い頃は、ミルクに胡麻と蜂蜜を入れ固めてました。
    胡麻が沈みます。
    バナナ ミルク ココア シナモンで作り、出来た所にくず餅の様にきな粉スキムミルクをかけて和えながら食べる。
    お砂糖無しで非常に甘いです。
  • バナナを一口大に切って冷凍庫へ。
    夏場はバナナも痛みやすいので冷凍庫に入れてしまえばその心配もなくおすすめです。
  • 牛乳に砂糖と寒天を加えて固めて牛乳寒を作ります。固まったらひし形に切ってフルーツと合わせてシロップをかけて食べると美味しいです!
  • 2022/05/19
    豆乳にゼラチンを入れて豆花作ります!
    きび糖に水を入れてレンジでチンすればソースも作れます
  • 作ると言えないのですが
    パンにアイスクリームを挟んでいただくのが気に入っています
    体重が気になるので 頑張った時のご褒美です
  • シャービックです。牛乳と混ぜて凍らせるだけなので、とっても簡単。子供の頃から大好きです。
  • フルーチェです。子供達も混ぜるのを手伝ってくれて、楽しいです。
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