夏の定番、そうめんの美味しい季節になりました。
いつものそうめんつゆに加えるおすすめの薬味や、変わり種のつゆ、おすすめの食べ方があったら教えてください。
お写真の投稿も大歓迎です♪
2023/07/11
声をきかせて
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そうめんはツルツルっと食べられるんで、あっという間にカロリーオーバーなんてこともあり、糖質ゼロ麺やこんにゃく麺を混ぜてボリュームアップして食べてます。
小さな抵抗ですね(苦笑)
ゼロ麺＋そうめんで気に入った食べ方は、納豆・トマト・ツナ缶をのせてめんつゆとオリーブオイルをかけたぶっかけスタイルです。
写真は、ツナ缶が無かったので残り物のチクワと小松菜の煮浸しを代用しました。
カロリー気にしなくていいなら、揖保乃糸をヤマサ昆布つゆと薬味ネギでシンプルに、
腹ハチ切れるくらい食べたい派ですウフフ。
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ニラを５cm位に切り、そうめんの茹で上がる少し前に入れて一緒に茹でる。おつゆには千切りのミョウガ、大葉、種を取り包丁でたたいた梅干し、ごま油を程よく滴して食べます。凄く美味しいですよ。
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余っているそうめんで カレーそうめんは いかが？
細い麺にあんが絡んで 熱々でたまりません。
塩分がきつくなるので そうめんは 固めにゆで、
ゆで鍋から 直接 丼にもりつけ
とろっと したカレーあんを かけるだけ まぜまぜしながら食べます。
レトルトカレーでも いけますが
野菜やお肉を たくさん入れてカレールーで味付けで手作りの方が おいしいです。とろみは、ルーのとろみメインでは、塩分がキツイので 片栗粉で調整を
ご飯が少ない時の ボリューム汁物としても 我が家は、作ります。 -
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淡雪
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Koalakko
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フルル
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BabyQアラカンの夫、アラサーの息子、保護猫３匹と暮らすアラフィフ熟女・ベイビィキューよ(ｽﾞｷｭｰﾝ)
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フランスパリ
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ホペ
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みーしゃ2人（10歳、7歳）の男の子を子育て中です！ コープさんには毎週お世話になっています。 美味しいものが大好きです＾＾
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ダナカ
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たぬきちっち幼稚園児と小学生の息子がいる30代主婦です。
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メロンパン42コープには、結婚と同時に加入しました。 私が幼い頃から、母親が加入していまして、馴染みがありました。 病気を色々抱えています。 コープには、大変助けられています。 ありがたい事です。 珈琲と共に、好きな音楽を聴いたり、読書するのが大好きです。
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うた子（退会者）
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ぷるるん
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たつままコープ初心者の2歳男の子ママ＆パパです。 偏食気味な息子くんのためにコープ始めました。 いろいろ試してお気に入りの商品を探していきたいと思います。よろしくお願いします！
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rotta
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ごはんちゃん
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すずらん♡生協、大好きです。 毎日、楽しく暮らしていますo(^o^)o 手芸、ペイント、お花、ガーデニングが大好きです。 どうぞよろしくお願いします。
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ｓ.よしえ
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ムウタロウ料理・ジャム作りが大好きです。ほとんど自己流で、食べた事が無い料理 も、想像で創作？の〇〇風な料理が多いです。エスニックがちょっと苦手！ 2021グリーンカレーとバインミーに挑戦。案外イケた。
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たまうさ
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ai.
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こてつママ最近生協を始めた初心者です
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ラビJun
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船子91歳のおばあちゃんとコープデリシェを楽しむことになりました。だからお年寄りの知恵袋を発揮できるようにしたいです。愛猫がぬいぐるみとお昼寝。どちらが本物？答えは左側です。
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ラッキーレモン中2と小2の男子二人の母親です！便利なミールキット好きです🎵
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あしたかママ
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こなっつ
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nohanaスーパーで購入できない、美味しくて安心できる食品を探して食を楽しみたいです。
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ミィー
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スズムシ
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まみみんぼちぼち参加です(^○^)
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a-ma
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ちゃおず
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deco
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HN2019年からコープみらいに加入しました。パルさんといいかんじに併用中。コープみらいでは清掃用品など日用品を中心に購入、お菓子や飲料も種類が多いのでこちらで頼むことが多いです。
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090
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みくんすまいる(๑´ㅂ`๑)ﾉ
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げこ会員歴 20年以上
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のえのえ
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ぷるーんH30 11/15登録しました。 co-op組合員歴は 20年以上。毎週注文は欠かせません。 宜しくお願いします。
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rokoroko
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よーこそ職場の先輩が勧めてくれたコープのおかげで、冷凍のままフライパンで焼くだけの秋刀魚やフライに助けられ、子供の幼少期が乗り切れたと思ってます。 重たいお米もお酒も殆どコープです！
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ハーバリウムPハーバリウム ソープフラワー イベント開催中
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りようこ
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こごみん夫婦二人暮らし！でも食べる量は4人前…！そんな感じです。
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ミネゴンコープ歴は３５年以上ですが，コープの活動のこと知らなすぎでした。総代やブロック委員を知ることから広がりがあるので嬉しく感じています。
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こしあぶら夫と、猫1匹といっしょに、北関東の小さな街に暮らしています。 夫が心筋炎を患い、私も2年前に高血圧症になり、目下の目標はおいしく減塩料理ができることです。 どうぞよろしくお願いします。
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